RIBEIRA – El Centro de Información á Muller programa un taller sobre autoestima y emponderamiento

Por iniciativa del Centro de Información á Muller (CIM) de Ribeira, este martes 9 de mayo comienza un nuevo taller sobre autoestima Y empoderamiento para féminas. Será impartido por la psicóloga de dicho departamento, Ángeles Pazos Sieira, se desarrollará en sus propias aulas y constará de seis sesiones, que se prolongarán hasta el 13 de junio, en horario de 11.00 a 12.30 horas. El número máximo de participantes es de 15 personas, aunque todavía queda alguna plaza libre y las interesadas pueden contactar con el referido servicio municipal en el número de teléfono 981 874 131.

Los objetivos de la iniciativa son conocer y analizar los conceptos de autoestima y empoderamiento, adquirir capacidades técnicas y herramientas de empoderamiento, despatriarcalizar y gestionar emociones y sentimientos, conocer nuevas formas de amarse y de quererse, emponderarse para entender que “mellor facer o amor e non a guerra”, aprender a sufrir menos y disfrutar más para vivir como mujeres, aprender a disfrutar de la soledad y de la compañía, conoce los mitos del amor romántico y aprender técnicas de autodefensa -mental, emocional y verbal- y aspectos teóricos sobre la autodefensa física.

Anuncios